孙瑞雪教育机构

　　活出喜悦的人生 从事无私的服务 自我觉知的提升

　　在即将过去的2009年，我机构将邀请印度全球慈善机构生活的艺术基金会永善老师做为期三日的内部核心管理层培训工作坊，此工作坊主要采用印度古儒吉大师（Sri Sri Ravi Shankar）的“精华呼吸法“来净化身心同时寻求身心灵一体化的提升来转化我们对压力的反应提升意识，这是一个经验性的内部培训，在课程中将能够学习到身心在一起的具体方法，课程中导师将会带领我们练习如何将自己的念头更加清晰，让参与者在课堂上充分经验自己的身体清晰自己的情绪。此课程整体费用将全额交至生活的艺术基金会，我机构将不收取任何费用仅作为年终分享。孙瑞雪老师、王晓燕老师、王树老师也会届时参加培训，现对外招收少量名额(10人)，欲报从速。

　　讲师简介

　　张永善，毕业于台湾成功大学机械系。长期担任工厂管理职位。于2004年开始修习生活的艺术各类课程。在接受了生活的艺术印度总部中心的训练后成为第一阶段老师。

　　张永善在成为老师后，在国内不同城市授课，有来自不同领域、学历背景的学员。张永善也是生活的艺术在2008年汶川大地震后赴当地进行灾后心疗愈的小组成员。

　　课程大纲

　　1. 瑜伽体位法： 在姿势中放松

　　2. 知识：了解心智的运作模式，找到压力、困惑、紧张、焦虑等职场负面情绪的根源

　　3. 呼吸：由呼吸的节凑释放心智

　　4. 静心：剪断外部事件对你心灵的束缚，强壮内心，面对生活的变化。

【汇款帐户】

【户 名】：北京孙瑞雪教育文化交流中心广州分部

【开户行】：中国工商银行广州大道支行

【帐 号】：3602072219200218076