2010年1月6日下午,孙瑞雪教育机构广州地区各学校入职3个月至1年之间的老师集中参加了机构教师身体放松课。此次课程是孙瑞雪教育机构教师心理培训体系试运行期的第一堂课。
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本次课程内容包括身体放松与戏剧表演两部分。一系列动感的音乐与各种形式的音乐活动让大家的身体开始放松,释放,同时大家也由陌生开始变得熟悉,气氛由紧张变得热烈起来。第二部分戏剧表演通过几个关于安全感、归属感、自我认同感的典型成长故事,老师们分组分别进行进行编剧,表演,并从中体会发现成长环境对心理的影响。
这堂课没有理论,没有过多的语言解释,老师仅仅需要将自己的身体投入进去就可以了,所以大家都很愉悦,轻松,同时在最后分享中我们发现老师们从体验中有了自己的发现和收获。下面请看图片:(文/邱其辉)
分组编剧,表演
结束时,每个人用三个形容词,形容今天对自己欣赏。

